Le médecin psychiatre élabore une réflexion sur la nécessité d'équilibrer temps libre et activité. Bien des personnes ressentent dans l'inactivité une peur intolérable de l'immobilité éternelle, qui les amène à un sursaut. Il propose des pistes pour maîtriser son rapport au temps. Pour retrouver une intimité à la temporalité, il invite chacun à écouter son rythme pour le changer.(Electre)
Laurent Schmitt enseigne comme professeur de psychiatrie à la faculté de médecine de Rangueil de l'université Paul-Sabatier et à l'université Le Mirail à Toulouse.
Coordonnateur du pôle de psychiatrie des hôpitaux de Toulouse, il dirige une équipe de recherche sur le stress et le traumatisme psychique sensibilisés au lien psycho-somatique. (Decitre)
Pour approfondir
Un article trés bien écrit sur l'Express
Sortir de la dictature de l'urgence, un article de Pierre Le Vigan
Des extrait du livre de Laurent Schmitt sur Googlebooks
Les conseils de l'émission du Temps pour Moi sur M6
Pour approfondir:
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